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Pour une CD AUDIO séance d'Hypnose m'appeler au 06 81 52 34 65

L’hypnose permet de se relaxer.


Il existe plusieurs méthodes de relaxation profonde, adaptées aux différents types de personnalités. Et souvent ceux qui ont des difficultés à se relaxer, sont agréablement surpris, après des séances d’hypnothérapie, de découvrir comment ils peuvent facilement et rapidement se relaxer.


Pendant une séance d’hypnothérapie


vous ne dormez pas. Cela s’apparente au sommeil, mais en réalité vous êtes dans une profonde relaxation, tout en restant éveillé. Cela peut ressembler un peu à « un rêve éveillé dirigé», comme lorsque vous fermez les yeux pour vous laisser imaginer vos pensées.



                                                                    ***

 

Décider de Perdre du poids !


l’hypnothérapie peut vous aider.


Associé à un régime et une bonne hygiène alimentaire, l’hypnothérapie  facilite la motivation et l'implication nécessaires pour commencer à mincir durablement et ainsi à contrôler activement son  poids.



                                                                    ***


Décider d’arrêter de fumer ! une bouffée d’oxygène.


L’hypnothérapie a un excellent taux de réussite dans l’arrêt du tabac, elle vous apportera les outils pour changer et modifier votre cadre comportemental relatif à la fumée et à la cigarette.


L'hypnose n’est pas une science, c’est un outil. On constate que trois à quatre séances sont un minimum nécessaire.

Parfois, concernant l'arrêt du tabac, il n'est pas rare de constater un arrêt après une ou deux séances.


                                                                    ***



 

Nombre de sujets après avoir réglé leur problèmatique reviennent parfois à une séance pour se ressourcer ou simplement revivre un moment de  bien être et de quiétude.

Une séance sur CD est un excellent préambule, en effet cela permet par la suite de consulter un hypnothérapeute qui adaptera la séance en fonction de votre problème et de votre personnalité.

Combien de temps durent les séances ?

Les séances durent environ 30 à 45 minutes.

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